Equilibrium

Category: Health



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blog details: Nuestro mundo ha cambiado mucho en cuanto a la forma de ver la alimentación y la forma de vivir con condiciones como la diabetes, enfermedad celíaca, obesidad, entre otras; al punto que éstas no son limitantes que debamos resentir, sino como oportunidades de vivir la vida de forma sana, y cambiar nuestros hábitos; desde cómo comprar la comida, comer en un resturant, hacer preparación fisica y en fin, de cómo balancear nuestro diario vivir y hacer de éstas un estilo de vida. La palabra dieta, como se concebía antes, de ser algo restrictivo, de prohibirse gustos y sacrificarse, está enterrada en el pasado. Nosotros queremos ayudarles a interiorizar que usted debe vivir es un estilo de vida, ver la comida con gusto y con sentido de calidad de vida, hacer deporte con un objetivo más allá del ejercicio físico. Cambiará su forma no sólo de comer, sino de pensar, y de actuar; e incluso, las personas a su alrededor se beneficiarán de su forma de vivir, y será hasta un ejemplo para su familia.

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